2018的死肥猪 2021,8月开练后的第一张照片 2022,健身近一年 2023,健身2年 2024,拍摄于本周,健身已满3年 从一开始的糖尿病高血脂高血压患者,15kg哑铃提起来都费劲的废物 到现在卧推92.5kg 5x6完美完成 杠铃划船110kg 5x12,悍马机单边100kg 5x12,绳索划船干废(片加满了没效果),引体向上20,负重15kg引体x8 深蹲120kg 5x5 硬拉140kg 3x3 三头臂屈伸50kg 3x10 二头杠铃弯举(正手)43kg 3x15 以上数据都能完美完成 背比较…。
我觉得那些能得病的全都是不了解***的,真正了解的人不会得,...
先说结论,不是 再说为啥 1.虽然东风41能覆盖米利坚,但是...
好用。 只说缺点: 1,电视模式,switch本机发烫严重...
很久以前,***设你看中了一个音乐网站,部分音乐免费,部分音...
文 | 佘宗明时间点,正确——不是寻常时点,是6·18收官日...
哈哈,首先我不是布道师,算是 go 语言的爱好者吧。 😄 自...