肩关节活动有弹响，且运动受限，从文字描述看，肩关节的活动幅度存在问题，需要先改善角度，再考虑具体的动作训练，以及上强度的训练； 关于肩关节的活动受限情况，如果是急性的，需要休息，分析评估损伤的具体情况；如果有一段时间了，可能是关节的有些位置和肌肉的柔韧性存在问题，要针对性的改善，包括专业的操作，如关节的松动，以及软组织的牵伸！ 建议找专业的人士；。
本来也认为node性能差单线程，没法并发，做服务器不合适，前...
空调抽真空的时间不仅要15分钟，而是每匹10分钟。 当然了，...
你看，我在这个回答中说： 女生真正的完美身材是什么样子？ -...
买啊，结婚前我说我要买相机，老婆不答应，我就自己买了一个二手...
上班摸鱼。 。 。 偶然刷到。 。 。 老婆不刷。 。 。 ...
一个操作耗时 1 秒，可以有 10 的并发，100 秒就可以...